Banyak remaja masih menganggap perawatan area kewanitaan hanya perlu dilakukan saat sudah menikah atau ketika muncul masalah. Padahal, menjaga kesehatan organ intim sejak dini misalnya dengan menggunakan produk mengandung manfaat daun sirih, penting untuk Miss V.
Remaja perempuan mengalami berbagai perubahan fisik dan hormonal yang membuat area kewanitaan lebih rentan terhadap bakteri dan jamur jika perawatan kurang optimal. Maka dari itu, sejak masih remaja penting untuk merawat organ reproduksi.
Yuk kita bahas bagaimana tips perawatannya yang tepat, agar kamu tak salah langkah.
Tips Perawatan Intim Sejak Remaja
Tahukah kamu, kesehatan organ intim tidak hanya berdampak pada fisik, melainkan juga psikologis. Remaja yang terbiasa menjaga kebersihan akan lebih percaya diri dan nyaman sepanjang hari.
Berikut ini tips merawat kewanitaan untuk kamu yang masih remaja:
1. Pilih Celana Dalam dari Bahan Katun
Underwear berbahan katun mampu menyerap keringat dengan baik dan memperlancar sirkulasi udara. Sehingga mencegah kelembapan berlebih pada area intim.
Bahan sintetis seperti nilon dan polyester justru mudah menahan kelembapan sehingga bakteri atau jamur berkembang lebih cepat. Kamu bisa memilih pakaian dalam katun setiap hari untuk membatasi risiko infeksi dan iritasi.
2. Rutin Ganti Pakaian Dalam Setiap Hari
Mengganti celana dalam minimal setelah selesai mandi, atau saat berkeringat setelah olahraga dan aktivitas fisik lain, adalah langkah penting menjaga area kewanitaan tetap kering dan bersih.
Sebab, celana dalam yang lembab atau kotor meningkatkan risiko terjadinya infeksi dan bau tak sedap pada organ intim. Rutinitas ini bisa jadi salah satu kunci kesehatan reproduksi remaja.
3. Gunakan Pembersih Kewanitaan yang Lembut dan pH Seimbang
Sabun mandi biasa sering kali terlalu keras sehingga merusak flora baik dan pH alami area kewanitaan. Maka dari itu, pilihlah pembersih khusus dengan pH seimbang (sekitar 4.5) dan formula ringan, bebas pewangi dan deterjen.
Tujuannya untuk menjaga kesehatan serta perlindungan organ intim dari iritasi. Gunakan hanya di bagian luar vulva, bukan area dalam, guna menghindari risiko peradangan.
4. Hindari Kebiasaan Memakai Celana Terlalu Ketat
Memakai celana atau underwear terlalu ketat akan meningkatkan gesekan dan menahan kelembapan. Sehingga area kewanitaan menjadi lebih mudah teriritasi dan infeksi. Jadi sebaiknya hindari menggunakan underwear yang membuat kamu kesempitan ya.
Freepik
5. Jaga Kebersihan Setelah Aktivitas Olahraga atau Sekolah
Setelah olahraga atau menjalani aktivitas berat yang menghasilkan banyak keringat, sangat disarankan segera membersihkan tubuh dan mengenakan pakaian dalam baru.
Sebab, keringat yang tertahan di area intim dapat menyebabkan infeksi bakteri dan masalah kesehatan lain. Organisasi kesehatan anak dan remaja menyoroti pentingnya rutinitas ini agar remaja selalu merasa segar dan area kewanitaan tetap sehat.
6. Konsumsi Makanan Sehat dan Perbanyak Air Putih
Perawatan organ intim tidak cukup hanya dari luar, tetapi harus didukung dengan makanan bergizi. Konsumsi sayur, buah, dan yogurt bermanfaat menjaga keseimbangan flora baik tubuh dan kesehatan secara umum.
Minum air putih minimal dua liter sehari membantu mengeluarkan racun serta mencegah dehidrasi dan masalah kulit pada area intim. Pola makan sehat dan air putih yang cukup berperan besar dalam mendukung kesehatan reproduksi remaja.
Yuk Rawat Miss V dari Remaja dengan Resik-V Godokan Sirih
Kesehatan organ intim harus dijaga sejak usia remaja. Mulailah dengan perawatan sederhana seperti memilih underwear katun, rutin mengganti celana dalam, menggunakan pembersih yang tepat, serta menjaga pola makan sehat dan hidrasi optimal.
Kamu bisa merawat Miss V sejak dini, dengan Resik-V Godokan Sirih. Manfaat daun sirih ini dapat mengatasi masalah kewanitaan seperti gatal, bau kurang sedap, hingga keputihan berlebih.
Pembersih kewanitaan ini aman dipakai setiap hari dan sangat cocok untuk kamu yang aktif beraktivitas, baik saat sekolah maupun olahraga. Produk ini hadir dalam ukuran 100 ml yang ringkas, sehingga mudah dibawa ke mana saja.
Kalau kamu mencari varian yang tak hanya membersihkan, tapi juga dapat mencerahkan area kewanitaan serta mengurangi bau, Resik-V Khasiat Manjakani Whitening bisa jadi pilihan tepat, terutama untuk kamu yang sudah berpasangan.
Kamu bisa mendapatkan produk Resik-V di official online store seperti Shopee, Tokopedia, dan TikTok Shop Resik-V. Lihat katalognya di sini.
Untuk pembelian secara offline, khusus varian Resik-V Manjakani Whitening tersedia di Indomaret dan Alfamart.
Mulai sekarang, rawat kesehatan area intim dengan manfaat daun sirih dari Resik-V Godokan Sirih, supaya kamu makin percaya diri dan selalu #LebihDariBersih!